Egyéni tanácsadás
Az elmúlt közel 20 év és a több, mint tízezer ülés, a személyes konzultációk olyan integrált technikává alakultak a tanácsadói folyamatban, mely a coaching, pszichológia és számos alternatív természetgyógyászati módszer elemeit ötvözi. Mindezek teszik lehetővé a stresszfaktorok minél hatékonyabb és pontosabb feltérképezését, kiküszöbölését.
Ez a sokoldalú megközelítés, illetve empatikus adottságaim adnak lehetőséget arra, hogy a hozzám fordulók legfontosabb, aktuálisan megoldandó életkríziseit, stresszhelyzeteit, fizikai, lelki problémáit a lehető leginkább személyre szabott nézőpontból vizsgáljuk. Az adott helyzethez kapcsolódóan megkeressük és tudatosítsuk a személyes erőforrásokat, feltérképezzük, az ösztönösen működtetett én-védő mechanizmusokat, amelyek a testi vagy érzelmi-mentális probléma hátterében valójában meghúzódnak, és fenntartják azokat.
A bátorság a belépő érzés a változás megkezdéséhez. Ami felszínre kerül, tudatossá, azaz kezelhetővé válik. A legnehezebb mindig az, amiről nem tudjuk, hogy gátol. Két dolgot biztosan ígérhetek: a velem való konzultáció egy életre szóló élmény és a találkozó utána tisztább önképpel és tudatossággal folytatódnak a mindennapjaid.
Szeretettel várok bárkit, aki készen áll, hogy őszintén szembenézzen a problémái gyökerével.
Az életvezetési tanácsadás célja, hogy az egyén jobb önismeretre tegyen szert, felismerje a saját belső erőforrásait és lehetőségeit, és képessé váljon arra, hogy aktívan irányítsa saját életét. A tanácsadó segít az ügyfélnek felismerni a céljait, és tervet készíteni ezek elérésére. Ez gyakran magában foglalja a korábbi rossz szokások, negatív gondolkodási minták átalakítását, a motiváció újraélesztését, és a mindennapi kihívások kezelésének tanulását.
Hogyan segíthet az életvezetési tanácsadás?
Az életvezetési tanácsadás szerepe a modern világban egyre fontosabbá válik, hiszen a rohanó életmód, a magas elvárások és a folyamatos változások számos kihívás elé állítják az embereket. A tanácsadók segítségével az emberek képessé válnak arra, hogy jobban megértsék önmagukat, hatékonyabb döntéseket hozzanak, és olyan életet éljenek, amelyben teljes mértékben kiteljesedhetnek.
Az életvezetési tanácsadás számos életterületet felölelhet, attól függően, hogy milyen nehézségekkel néz szembe az ügyfél. Egyesek például a munkahelyi stressz és a munka-magánélet egyensúlyának problémáival keresik fel a tanácsadót, míg mások az életcél megtalálásával vagy kapcsolati nehézségekkel küzdenek. Emellett az életvezetési tanácsadás különösen hasznos lehet azok számára, akik úgy érzik, megrekedtek életük egy bizonyos szakaszában, vagy változást szeretnének, de nem tudják, merre induljanak el.